Психолог
Барабанова Анна
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт,
схема-терапевт продвинутого уровня (ISST), EMDR терапевт
Call to action
Обо мне
Я работаю психологом более 10 лет после получения базового психологического образования. Мой основной метод - это Когнитивно-поведенческая терапия и Схема-терапия.

Я считаю, что клиент не должен ходить к психологу годами, чтобы начать жить лучше. Так можно многое про себя узнать, но ничего не поменяется. Мой подход состоит в том, чтобы ориентироваться на реальное улучшение качества жизни людей, а не только на самопознание.

Я считаю, что задача терапии - помочь человеку жить ту жизнь, которую стоит прожить.
  • Базовое образование
    Закончила с отличием факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова в 2013 году
  • Опыт работы
    Больше 10 лет опыта работы психологом-психотерапевтом. Работала психологом в школе, в частной клинике, на кризисном телефоне доверия, в клинике лечения зависимостей. На данный момент более 5 лет работаю в частной практике.
  • Обучение психотерапии
    Психотерапия с детьми (200 часов, ОППЛ)
    Консультирование в КБТ (300 часов, Высшая Школа психологии)
    Основы КБТ (96 часов, Поведенческая компания)
    Сертификационный курс по Схема-терапии ISST (100 часов, ISST)
    EMDR (77 часов, EMDRIA)
  • Супервизия
    Больше 100 часов супервизии.
    Регулярное участие в интервизорских группах и личной терапии.
  • Переподготовка
    Переподготовка по клинической психологии (1200 часов, Институт организационной и клинической психологии)
  • Членство в профессиональных ассоциациях
    Профессиональный член Канадской Ассоциации Консультантов и Психотерапевтов (CCPA)
    Сертифицированный ISST Схема-терапевт Продвинутого Уровня
С какими запросами я работаю
Тревога, депрессия
Плохое настроение
Ничего не радует
Выгорание
Постоянное беспокойство
Панические атаки
Нестабильная самооценка
Постоянные негативные мысли о себе
Страх, что близкие покинут
Эмоциональные вспышки, истерики
Ощущение собственной никчемности
Горевание
Потеря близкого
Жизнь как будто замерла
Не получается оправиться от давней потери
Зависимости
Злоупотребление психоактивными веществами
Алкоголизм
Хочется держать употребление под контролем, но не получается
Травма
Флешбеки, ночные кошмары
Избегание событий и воспоминаний, связанных с травмой
Ощущение, что мир нестабильный, опасный
  • Образование
    Я имею базовое фундаментальное образование по психологии и регулярно читаю научные исследования по психотерапии
  • Этика
    Строго руководствуюсь этическим кодексом CCPA
  • Доказательный подход
    Работаю только в рамках доказательной психотерапии
  • Компетентность
    Хотя я имею подготовку в разных психотерапевтических подходах, в работе использую единую психотерапевтическую логику и не путаю клиентов несовместимыми концептами
  • Русский/английский
    Свободно говорю и веду консультации как на русском, так и на английском языке
  • Клиническая подготовка
    Я работаю совместно с врачами-психиатрами, разбираюсь в диагностике и терапии различных расстройств
  • Средняя продолжительность терапии
    Очень индивидуальна и зависит от проблемы, с которой вы обратились, но в целом занимает около 6-10 сессий с тревогой и депрессией и до 25 сессий с более глубокими проблемами
  • Сеттинг
    Я работаю удаленно в Zoom, продолжительность консультации - 50 минут
  • Стоимость
    6 000 рублей или 60 евро
  • А что если мне не подойдет?
    Мы можем запланировать с вами 20-минутную бесплатную вводную встречу, где вы можете задать вопросы и решить, хотите ли вы продолжать
+1 778 788 89 76
annabarabanova@outlook.com
Made on
Tilda